סמודי בול תות בננה קווי
פירות עונת החורף

סמודי בול תות בננה קווי

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

מרכיבים

התאם כמות מנות:
1 בננה קפואה
6 תותים קפואים
1 קיווי קפוא
0.5 אננס כוס קפוא
0.75 חלב שקדים כוס
מלמעלה:
0.5 קיווי טרי
0.5 בננה טרייה
1 תותים טרי
0.5 אוכמניות חופן

ערכים תזונתיים

392
קלוריות
10.2 גרם
סוכר
3.5 גרם
חלבון
18 גרם
פחמימות
15 גרם
שומנים
3 גרם
סיבים

רשימת המתכונים שלי

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

מתכון מהיר ומזין לקערת סמודי בול חורפית

  • 10 דק'
  • 1 מנות
  • קליל

מרכיבים

  • מלמעלה:

הוראות

שיתופים

שלבים

1
סיימתי
10 min

מערבבים

מתכון מהיר ופשוט לסמודי בול מרענן לעונת החורף.
פירות: בננה, תותים, קיווי, אוכמניות.
על בסיס חלב שקדים

הביקורות שלכם

עדיין אין תגובות למתכון זה.. אבל היי! תמיד אתה יכול להיות הראשון שמגיב!
previous
Roasted chicken breast with cherry
next
סמודי בול פטל אפרסק ותרד
previous
Roasted chicken breast with cherry
next
סמודי בול פטל אפרסק ותרד

הוסף תגובה