פירות קפואים הם דרך נהדרת להנות מפירות בכל העונה
אין ספק שפירות טריים הם המזון הבריא ביותר שתוכלו לאכול, אבל תוצרת טרייה גם מאבדת מהר יותר ויטמינים ומינרלים לאורך זמן האחסון ההובלה ועד הגעת בית הלקוח, כך שעד שאתם...
https://smoothie.co.il
All posts by מתכונים לשייקים וקערות סמודי
Green salad with cherries
This salad recipe may seem a bit boring and insignificant, but this recipe is sort of the basic foundation of salads. It will help you learn how to wash, look...
שייק ארוחת בוקר שיבולת שועל ותותים (טבעוני)
לתוך הבלנדר נוסיף כוס חלב שקדים, חצי כוס שיבולת שועל, 14 תותים קפואים, 1 בננה קפואה חתוכה לרבעים, כפית וחצי סירופ אגבה (או ממתיק אחר), ומומלץ להוסיף כפית וחצי תמצית...
סמודי בול פטל אפרסק ותרד
מוסיפים את המצרכים לבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם אחיד. מלמעלה: בננה פרוסה, אפרסקים פרוסים, פטל, זרעי צ'יה, גרנולה, קוקוס מגורר, דגני בוקר כתושים 7 טיפים חשובים להכנת סמודי בול מעולה!...
סמודי בול טרופי
בבלנדר טוחנים בננה, מנגו ואננס עם חלב שקדים עד שהוא חלק אך עדיין סמיך, עוצרים ומערבבים מידי פעם. מוסיפים עוד נוזלים במידת הצורך. לשפוך לתוך 2 קערות סמודי בול מתאימות....